Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1825 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 105,23g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Yoki Polvilho Doce, Ovo, Mel, Bone Caldo De Ossos, Bom Destino Manteiga de Búfala. Mittagessen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Fígado de Galinha, Bone Caldo De Ossos, Abóbora Japonesa, Banha de Porco
. Abendessen: Yoki Polvilho Doce, Banha de Porco, Ovo, Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Ovo, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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junaguimaraes's Gewichtsverlauf
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