Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1481 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 161,88g.
Frühstück: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Panqueca Flocão. Mittagessen: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Max Titanium Barra de Proteina , Good Soy Snacks Sabor Queijo. Abendessen: Hellmann's Maionese Light 50%, Yoki Polvilho Doce, Maizena Amido de Milho, Farinha de Arroz, Ovo, Copacol Frango Moído. Snacks/Sonstiges: Yoki Polvilho Doce, Farinha de Arroz, Maizena Amido de Milho, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Pattija's Gewichtsverlauf
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