Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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2521 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 160,68g | Kohlh: 320,38g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Сырой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, R1 Clean Ganer Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Рис Басмати Gold, Рефтинская Куриное Филе. Abendessen: Рефтинская Филе Куриное, Myprotein Instant Oats Chocolate, Prosto Гречка. Snacks/Sonstiges: Рефтинская Филе Куриное, Prosto Крупа Гречневая. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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