Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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838 kcal
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Fett: 21,27g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca. Abendessen: Molico Leite Desnatado, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Melão Amarelo, Maçã. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado, Maçã, Melão Amarelo. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RePatricio09's Gewichtsverlauf
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