Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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2517 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 322,29g.
Frühstück: R1 Clean Ganer Chocolate Peanut Butter, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Mittagessen: Приготовленный Лосось, Миндаль Миндаль Сырой, R1 Clean Ganer Chocolate Peanut Butter, Националь Рис Бурый Здоровье. Abendessen: Националь Рис Бурый Здоровье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль Сырой, Националь Рис Бурый Здоровье, Рефтинская Филе Куриное. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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