Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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415 kcal
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Fett: 10,48g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 20,38g.
Frühstück: Banana da Terra, Frango Desfiado, Federicci Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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