Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1532 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Царь Тесто Слоеное Бездрожжевое, Пятерочка Сочень с Творогом, Smekalka Запеканка из Капусты. Mittagessen: Smekalka Запеканка из Капусты, Мясо Индейки, Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы. Abendessen: Smekalka Запеканка из Капусты, Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Полет Пряники Мятные, Б.Ю. Александров Сырок 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena.elena's Gewichtsverlauf
|