Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1790 kcal
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Fett: 80,67g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 199,84g.
Frühstück: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Biedronka Zupa Żurek. Mittagessen: Ciasto Bounty. Abendessen: Nasze Smaki Gulasz z Kopytkami. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Chips. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Bahama007's Gewichtsverlauf
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