Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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849 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Cerealitas Manzana y Canela. Mittagessen: Gallo Arroz Integral, Cerealitas Manzana y Canela. Abendessen: Zapallo Hervido. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stella2015's Gewichtsverlauf
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