Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1105 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Président Bûche de Chèvre Fondante, Carrefour Beurre Moulé Doux, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poisson, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Président La Bûche Fondante , Courgette, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc 0%, Melon. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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