Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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3145 kcal
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Fett: 65,43g | Eiw: 212,66g | Kohlh: 412,51g.
Frühstück: Kellogg's Miel Pops, Nutrimuscle Protimuscle 5. Mittagessen: Prunes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lidl Filet de Bar, Green Grocer's Haricots Verts, Sucrine. Abendessen: Kellogg's Trésor, Auchan Lait Écrémé, Kellogg's Miel Pops, Huile de Sésame, Picard Oignons Émincés, Oeuf, Lidl Médaillons de Poulet, Marque Repère Riz . Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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