Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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55 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1327 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 168,62g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Безлактозное Молоко, Сырники. Mittagessen: из Лавки Цезарь с Куриной Грудкой и Фирменным Соусом. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Безлактозное Молоко, Exponenta Дыня Канталупа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mehr...
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konstantes Gewicht
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Okeyanny's Gewichtsverlauf
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