Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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954 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 110,93g.
Frühstück: Ye Olde Oak Hot Dogs, Philadelphia Light Cream Cheese, Brown Bread. Mittagessen: Tesco Beetroot, Tea with Milk and Sugar. Abendessen: Mayonnaise (Low Calorie) , Heinz Baked Beans, McCain Original Oven Chips, Birds Eye Battered Fish Fillets. Snacks/Sonstiges: Tesco Tomato Juice , Walkers Ready Salted Crisps (25g), Asda Raspberry Trifle. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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janiem2016's Gewichtsverlauf
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