Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1170 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 128,21g.
Frühstück: Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Nutrileigh Natural Pure Collagen Powder. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Woolworths Avocado , Bakali Rice Cakes Multi Seed. Abendessen: Mixed Nuts, Honey , Orange Grove Double Cream Plain Yogurt, Bananas, Kiwi Fruit, Papayas. Snacks/Sonstiges: Blueberries . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cecile van aswegen's Gewichtsverlauf
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