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0 evolução. Pelo menos não piorou.
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Turma da Mônica Maçã, Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Arroz Integral, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Turma da Mônica Maçã, Nestlé Crunch, Giraffas Mix de Legumes, Camil Feijão Preto. Abendessen: Heinz Ketchup, Tirolez Creme de Ricota Light, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Aviação Manteiga com Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Suco de Tomate, Couve-Flor. Snacks/Sonstiges: Toranja, Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Baden - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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domahovski's Gewichtsverlauf
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