Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
|
53,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
|
1051 kcal
|
Fett: 31,85g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Banane, Kiwi, Auchan Pancake. Mittagessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Carrefour Amandes , Carrefour Pois Chiches, Fleury Michon Surimi, Maïs, Saucisse sans Viande, Boulgour (Cuit). Abendessen: Casino Petit Suisse. Snacks/Sonstiges: Meringue. mehr...
|
|
1435 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kenza308's Gewichtsverlauf
|