Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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70 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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657 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 73,85g.
Mittagessen: Tomates, Tomates, Abóbora Cabotia, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Abendessen: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SuelenZ's Gewichtsverlauf
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