Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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62 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1080 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 120,82g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Tomat Merah, Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng, Pepaya. Abendessen: Nissin Lemonia, Telur Dadar, Ikan Asin, Lezza Chicken Pok Pok, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kacang Panjang dan Tempe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LalaJolla's Gewichtsverlauf
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