Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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75 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1147 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Suco Detox. Mittagessen: Melão, Alface, Chuchu, Bife de Carne de Vaca, Batatas Fritas. Abendessen: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Corpo & Sabor Barra de Cereal Cereja e Cacau, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Lehre - 3 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Fátima Bianco's Gewichtsverlauf
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