Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1585 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: Teh Manis, Ayam Geprek, Nasi Putih. Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Semur Telur, Nasi Putih. Abendessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Semur Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Apem. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cleopatra zunea's Gewichtsverlauf
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