Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Руккола, Укроп, Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Листья Салата, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец. Mittagessen: Конфета, Зеленый Чай, Суп, Свиные Фрикадельки. Abendessen: Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Karabubka's Gewichtsverlauf
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