Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 63,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
895 kcal
|
Fett: 29,83g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Готово! Полба с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Grand Candy Emoji Молочные Шоколадные Конфеты с Взрывной Карамелью , Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Grand Candy Рахат Лукум с Чабрецом, Дыня, Арбуз, Монетка Эскимо с Ароматом Ванили. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаит255's Gewichtsverlauf
|