Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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83,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1495 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Bombbar Protein Bar Peanut , Мандарины, Шурма сосиской, Помидоры, Бондюэль Молодая Кукуруза . Mittagessen: I Like Eat Онигири с Курицей Терияки, Цикорий с Молоком, Малина, Магнит Персик. Abendessen: Пп ватрушка, Пп ватрушка, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anufrievanasena30's Gewichtsverlauf
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