Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1627 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Myrtilles, Jus de Raisin, Porridge, Café. Mittagessen: Myrtilles, Kolios Yaourt Grec , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Gratin de Chou-Fleur. Abendessen: Pain de Maïs (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Mousline Purée , Oeuf sur le Plat, Tomates. Snacks/Sonstiges: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Lidl Pain Sportif. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cybouleth's Gewichtsverlauf
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