|
Снова переела
|
97,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
1668 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 212,13g.
Frühstück: Печенье, Шампиньоны, Планета Лета Смесь Овощная Лечо, Lactel Молоко 2,5%, Лепешка, Яйцо, Оливковое Масло, Эмир Сыр Сулугуни, Варенье. Mittagessen: Варенье, Пирожок с Картошкой, Рамен. Snacks/Sonstiges: Рахат Казахстанский Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|