Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1323 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: Nestlé Ricoré Bonjour. Mittagessen: Carrefour Pastèque, Tomates Cerises, Carrefour Pois Chiches, ITALIE Burrata. Abendessen: Banane, Réghalal Bricks au Poulet . Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lilouche69's Gewichtsverlauf
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