Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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616 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tati Be's Gewichtsverlauf
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