Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1465 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 192,28g.
Frühstück: Otlu Peynir, Patatesli Börek, Peynirli Gözleme, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BenTen01's Gewichtsverlauf
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