Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1331 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 149,62g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Pão Francês. Mittagessen: Bonare Ketchup Zero , Contra-filé, Batata Inglesa Assada. Abendessen: Imperador Azeitona Verde Fatiada em Conserva, Quero Milho Verde em Conserva, Patinho, Dona Benta Macarrão Espaguete . Snacks/Sonstiges: Contra-filé Grelhado. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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thaismonica's Gewichtsverlauf
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