Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1047 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Farias Bisnaguinha, Batavo Iogurte de Morango. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Seara Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela, Zaffari Pão Cacetinho. Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Dark. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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daniela.rodriguesp's Gewichtsverlauf
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