Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
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2014 kcal
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Fett: 86,30g | Eiw: 132,60g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Огородников Горчичное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Лента Гречка. Mittagessen: Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Гречка. Abendessen: ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Sonstiges: Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Конфеты Маска, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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