Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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107,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1682 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 206,78g.
Frühstück: Sesame Bread, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Food Club Shredded Pizza Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kroger Cheese Sprinkles, Dinner Rolls. Abendessen: Food Club Shredded Pizza Cheese, Dinner Rolls, Streit's Lightly Salted Matzos, Kroger Apple Walnut with Chicken Salad Kit For One. Snacks/Sonstiges: Publix Kettle Corn Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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peterpahl's Gewichtsverlauf
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