Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
|
71,7 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
|
2112 kcal
|
Fett: 71,06g | Eiw: 120,74g | Kohlh: 255,91g.
Frühstück: RIOBA Молоко 0,5%, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%, RIOBA Молоко 0,5%, Буханка Пирог с Вишней , Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Укроп, Помидоры Черри, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Solgar Омега-3, Абсолютно для Всех Мед. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дед Хо Суп Фо Бо , Пятерочка Яблоко Роял Гала. Abendessen: Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Глобус Свекла с Чесноком, Пятерочка Виноград Кишмиш. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|