Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
1774 kcal
|
Fett: 53,45g | Eiw: 146,56g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Смесь Кунжутная, Chikalab Протеиновая Смесь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники пп творог 2 %. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Calve Соус Тартар, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: ВкусВилл Чипсы Протеиновые «Прованские Травы», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Батончик Глазированный Вафельный со Вкусом «Шоколадно-Ореховый Десерт», Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|