Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1741 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Свежов Пельмени с Говядиной. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Жареный Картофель. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Финик. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Олечка186's Gewichtsverlauf
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