Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1029 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Mittagessen: Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика, Рис, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лента Сыр Гауда 45%, Exponenta Манго-Маракуйя, Националь Кокосовая Стружка, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Pro Fit! Мороженое Молочное без Сахара . mehr...
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konstantes Gewicht
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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