Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1595 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 172,51g.
Frühstück: AH Zaans Volkoren, Calvé Pindakaas met Stukjes Pinda. Mittagessen: Wasa Volkoren Cracker, Remia Fritessaus Halfvol, Vis Marine Makreel in Water. Abendessen: AH Stoommaaltijd Scharrelkip Tandoori. Snacks/Sonstiges: Harde Snoepjes, Jumbo Halfvolle Melk, Twix Twix, Twinkelz Hagelslag Melk, AH Magere Franse Kwark. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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x-bonita93's Gewichtsverlauf
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