Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1846 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 123,67g | Kohlh: 178,64g.
Mittagessen: Pomme de Terre Rôtie, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Indian Basmati Basmati, Petits Pois Cuits (en Conserve). Abendessen: Activia Activia Céréales , Thon dans l'Eau (en Conserve), la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit Light, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Omelette ou Oeuf Brouillé. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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