Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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2581 kcal
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Fett: 116,36g | Eiw: 154,31g | Kohlh: 245,19g.
Frühstück: Curry en Polvo, Plátano, Isadora Frijoles Negros Refritos, Libanius Jocoque Fresco Natural, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Harina Blanca, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Mittagessen: Starbucks Starbucks Café Latte. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lindt Chocolate 90% Cocoa, Pan Dulce, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Lechuga. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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