Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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905 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: Биг Бон Чипсы Сыр с Хрустящим Беконом, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Банан, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Сарафаново Сметана 15%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Горошек. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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