Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
|
57,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 23,52g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. Mittagessen: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Queso Parmesano (Rallado), Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate. mehr...
|
|
2024 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stella2015's Gewichtsverlauf
|