Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1941 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 133,98g | Kohlh: 232,09g.
Frühstück: Инжир, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Лапша Яичная, Индилайт Купаты из Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Сливы. Abendessen: Инжир, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Икра Красная, Перец Фаршированный (*), Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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