Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1556 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 249,38g.
Frühstück: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Булгур. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Мультизерновой Хлеб, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эконива Сыр Щучанский, Хлебцы-Сибиряки Кукурузные Хлебцы Хрустящие. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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malceva.an-na's Gewichtsverlauf
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