Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1225 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 148,78g.
Frühstück: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лента Котлета Куриная Рубленая, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Огурцы, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Шебекинские Макароны Отварные . Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tusya_81's Gewichtsverlauf
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