Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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108,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1431 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Mozzarella , Oeuf sur le Plat. Abendessen: Viande de Poulet (Grillage), Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Old El Paso Wrap de Blé Nature. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mehdi.aidoud's Gewichtsverlauf
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