Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1246 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Nuez Natural, Banana, Hacendado Yogur Griego Natural. Mittagessen: Pudín de Pan, Café Cortado, Bonarea Trasero de Pollo con Patatas y Champiñones, Auchan Ensalada de Queso de Cabra, Vino Cabernet Sauvignon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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