Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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2778 kcal
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Fett: 90,09g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 322,04g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Chá (Infusão). Abendessen: Farofa, Bananas, Tomates, Cebolas, Calabresa. Snacks/Sonstiges: Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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