Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1636 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: Удон с овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи. Mittagessen: Греческий Салат, Любятово Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Холидей Слайсы Гречневые, Кабачковая Икра, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Сывороточный Протеин, Зеленый Перец. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кокосовое Печенье, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anastasiiia23ugtu's Gewichtsverlauf
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