Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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4468 kcal
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Fett: 96,85g | Eiw: 222,22g | Kohlh: 667,29g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Menguy's Peanut 100%, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Smacks. Mittagessen: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Carpaccio Picard Carpaccio Sauce Huile D’Olive. Abendessen: Yoplait Petit Yoplait. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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