Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Борщ со Свининой. Abendessen: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Просто Мёд , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Дикси Виноград Кишмиш. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена_рзн's Gewichtsverlauf
|